俗欲が匂い立つ、ブラッククロス。

今月4日には立春を迎え、来月3月3日には桃の節句（ひなまつり）、3月21日には春分の日と、暦の上ではますます春の訪れを感じます。
しかしながら、まだまだ寒さと乾燥が気になるこの季節。冬の時期は厚着が多く、お肌や体型を露出する機会も減るため、脱毛・ダイエット・スキンケア等の『美容ケア』は怠りがちになってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこで、全国に18院展開する医療脱毛専門院『リゼクリニック』(医療法人社団風林会／本部：東京都新宿区、総院長：赤塚正洋)では、都内20～30代の女性330名を対象に【『美容ケア』に関するアンケート】を実施（対象期間：2018年2月20日～2月21日の2日間）。今年の冬特に気になったカラダの悩みや、冬場にムダ毛のケアを怠りがちなパーツ、今年の春夏に挑戦したい美容ほか、20～30代の女性の意識を調査しました。
 

• 都内在住20～30代女性に聞く『美容ケア』に関するアンケート調査概要

■【『美容ケア』最も甘くなりがちな季節】7割近くの女性が「冬」と回答
■【この冬『美容ケア』をサボった女性】約9割にのぼる
■【今年の冬、特に気になったカラダの悩み】1位は「肌の乾燥」次点に「食べ過ぎ・太りすぎ」
■【冬のうちにしておけばよかった『美容ケア』】1位に「ムダ毛のケア」
■【女性がお金をかけて良かった《自己投資美容ケア》】「食習慣」や「歯列矯正」を抑え、「脱毛」が1位に
■【冬場にムダ毛のケアを怠りがちなパーツ】1位に「ワキ」がランクイン
■【体型よりも肌ケア優先！】今年の春夏に挑戦したい美容、1位に「ムダ毛ケア」次点に「スキンケア全般」
■【女性の理想のムダ毛ケア方法】医療レーザー脱毛が1位に
■【春夏に向け、特に気になるムダ毛部位】１位に「ワキ」次点に「脚」、「腕」
■ムダ毛が気になるシチュエーション
・ノースリーブの女性がつり革につかまっているとき。（37歳・女性）
・エスカレーターで前にいる人の背中やうなじ部分。（27歳・女性）
・素足にサンダルスカートなのにすね毛の処理が甘い（32歳・女性）
・外食時に店員さんが料理提供やお皿を下げる際にふと目に入る腕や指の毛が不衛生に感じる（31歳・女性）
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・調査主体：医療脱毛専門院『リゼクリニック』調べ
・対象期間：対象期間:2018年2月20日～2月21日の2日間（インターネット調査）
・対 象 者：都内在住の20～30代の女性330名
＝＝＝＝＝
 

• ■【『美容ケア』最も甘くなりがちな季節】7割近くの女性が「冬」と回答
• ■【この冬『美容ケア』をサボった女性】約9割にのぼる

Q1 ご自身の『美容ケア』が最も甘くなりがちな季節はいつですか？（単一回答）
・①冬（67.6%）　②夏（14.5%）　③秋（10.3%）　④春（7.6%）
Q2 この冬、ご自身の『美容ケア』が甘かったと思いますか？（単一回答）
・①はい（86.3%）　②いいえ（13.6%）  

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  ■【今年の冬、特に気になったカラダの悩み】1位は「肌の乾燥」次点に「食べ過ぎ・太りすぎ」
• ■【冬のうちにしておけばよかった『美容ケア』】1位に「ムダ毛のケア」

Q3 今年の冬、特に気になったカラダの悩みをすべてお選びください。（複数回答）
・①乾燥肌（54.5％）
　②食べすぎ・太りすぎ（44.5％）
　③手足の冷え（44.2％）
　④ムダ毛（39.4%）
　⑤肩こり・腰痛（35.8%）
　⑥ニキビ・吹き出物（26.1%）
　⑦むくみ（22.7%）
　⑧腹痛（21.2%）
　⑨毛髪（19.4%）
　⑩花粉症（11.8%）
　⑪紫外線（8.2%）
Q4 冬場に怠ってしまった、やっておけばよかったなと思う『美容ケア』をすべてお選びください。（複数回答）
・①ムダ毛ケア（56.4％）
　②スキンケア全般（39.4％）
　③食生活の改善 （33.9％）
　④紫外線対策（29.1%）
　⑤ジム・ボディトレーニング（25.8%）　
　⑥ヘアケア（16.4%）
　⑦ネイル（7.9%）
　⑧まつ毛ケア（5.8%）
　⑨エステ（4.8%）
 

ここ数年、ネイルデザインのバリエーションがたくさん増えきました。
ずっとネイルをされてる方は色んなデザインをされてきて、「何か新しいものはないかな？」と探してる方も多いのではないでしょうか？

そこで今回はそんな方にオススメな「縦グラデーションネイル」をご紹介します。最近は海外テイストなデザインも増えてきましたが、これもそのひとつ。普段使いで取り入れやすいです♪

縦グラデーションネイルって何？

縦グラデーションネイルとは、爪の真ん中に縦筋でグラデーションを入れるデザインのことを言います。

濃いカラーにするとグラデーションに深みが出てスタイリッシュにカッコいいイメージに、薄めのカラーだとふんわりした優しいイメージになります。
より海外テイストに仕上げたい方はブラックなどの濃いめカラーがオススメ♪

縦を強調して指が長く見せる！

この縦グラデーションネイルのもうひとつの魅力は、爪の縦長効果バッチリ狙えること！ 縦のラインが強調されて、指を長くきれいに見せてくれますよ。

色んなデザインに飽きてきて、新しいものを探してる方、ちょっと冒険してみたい方、海外テイストのオシャレなネイルはいかがでしょうか♪

お気に入りのネイルを、更に美しく魅せるテクニックをご存知ですか？　ファッションやハンドケアに「指先の仕草」を添えれば、美しさがより引き立ちます。

動作には日常の様子、その時の心があらわれます。どんなにオシャレな服に身を包んでも、ケアの行き届いたハンドネイルをしていても、美しい仕草がなければ手元の美は完成しません。
今回は「ネイルが美しく映える指の仕草」をご紹介します。

■基本！美しい指先基本の注意点3つ

(1)指先はなるべく下を向けない

血流が指先にたまり、手の色が悪くなります。指先を上にし、できれば、おへそより上に位置する時間の長い方が好ましいです。手の血流がアップし、むくみが軽減、血色が良くなります。

(2)両手の指先を常に意識

動作を行う際に、10本の指の動きが大切になります。動かさない時から意識してスタンバイしていることが、美しい仕草につながります。

(3)ゆっくりと動かす

指先に触れるものに、優雅な印象を与えます。

■実践！持つ時、渡す時、置く時の基本3パターン

(1)ものを持つとき（スマホ）

やりがちなNG仕草です。スマホをいつのまにかこんな風に持っていませんか？

美しい仕草を意識するなら、スマホを親指と薬指で持ちます。他の指は、それらの指に順に添えます。

スマホは幅が広く、女性の手に対して少し大きいものが多いですね。中指を中心に人差し指、薬指でスマホ本体を支え、さらに、小指をスマホの下に沿えると、美しく見えるだけではなく、落下防止の役割にもなります。

(2)ものを渡すとき（書類）

やりがちなNG仕草です。ついついやっていたら要注意！

上の写真の持ち方で持ち、両手で相手に差し出すと、美しい仕草になります。

ビジネスシーンにおいて両手で渡すのは基本だけれど、指先・手首・腕を一直線にすることで、腕から指先にかけて美しい仕草となり、ハンドネイルもより映えます。

(3)ものを置くとき（コップ）

やりがちなNG仕草です。気をぬくとこんな置き方に。

コップの下側をこの写真のように持ち、小指から音を立てないように置くと、美しい仕草になります。もちろん、片手を添え両手で丁寧に。

ネイル、ファッション、ケア、仕草。それらが揃えば手元が美しく映えます。全身に気を使っているのに指先の仕草が雑だと、全てが台無しになってしまうこともあるので注意しましょう。

憧れを持っている女性も多い「クリスチャン・ルブタン」。クリスチャン・ルブタンといえば、脚を綺麗に見せてくれるハイヒールが人気の高級ブランドですが、今では多くのファッションアイテムを展開しています。憧れのクリスチャン・ブルタンのアイテムを身に着けたいけど、そうそう簡単に手に入る物ではないのも現実・・・。そんな時は、クリスチャン・ルブタンをイメージしたネイルを取り入れてみましょう♪

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